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Michelle Reidener - Being at Cross Fit Schaffhausen is like having a personal trainer and your own private cheering squad. Recovery has been a slow process, but by recommendation from James, I started a strict nutritional plan and regular workouts. My pain and swelling are gone. I've lost 6kg, but the best part is what I have gained. I gained emotional stability (I'm happy!), I feel healthy, as in my eating and exercise habits, but also as I've finally decided to value myself. I no longer measure my value by the numbers on the scale, but by the personal goals that I set and reach. I would recommend Cross Fit Schaffhausen to anyone. No excuses!

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Lars Huber - Wo ich s’erste Mal CrossFit im TV gseh han, hani nur denkt: Was isch denn das? CrossFit het mir extrem gholfe mich z’pushe, wie ich das selber nie het chöne. CrossFit het mich nid nur stärker, schneller und gsünder gmacht. Es het mir es ganz neus Körpergfühl und mit dem au viel meh Selbstvertraue geh. Mit all dene tolle Lüt, de guete Stimmig und dem riesige Know-How vom Coach James isch d’Box in Schaffhuuse zume zweite dihei worde, wo ich nid nur mini Fitnessziel chan erreiche, sondern au jede Tag Fründe treffe.

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Carola Leu - Crossfit ist für mich das perfekte Training. eine Lektion umfasst Übungen welche Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht in einem geführten Rahmen trainieren.

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